Gelisah adalah suatu perasaan yang membuat hati menjadi tidak tentram atau khawatir.
Seseorang yang merasa gelisah akan sulit atau tidak nyaman untuk melakukan
aktifitas-aktifitas yang seperti biasa dilakukannya.
Namun setiap orang punya caranya masing-masing untuk
mengatasi rasa gelisah tersebut. Contoh, pada saat saya gelisah saya akan
menyalurkan hobi saya bermain basket, futsal, renang dan travelling atau cara
lainnya adalah dengan berkumpul bersama teman-teman. Cara-cara tersebut saya
rasa sangat efektif untuk mengatasi kegelisahan yang saya hadapi dan membuat
hati dan pikiran saya menjadi tenang kembali apabila saya sedang merasa
gelisah.
Kurang lebih seperti itu lah cara saya untuk mengatasi kegelisahan yang saya derita
apabila saya sedang gelisah. bagaimana dengan anda? Ayo share cara kalian untuk
mengatasi rasa gelisah disini. J
No comments:
Post a Comment